Hipopresivos

Los grupos de hipopresivos , al igual que el resto de nuestras clases  ,son grupos reducidos para poder ofreceros una atención personalizada. Realizaremos una serie de posturas y movimientos que acompañadas de una determinada respiración, lograrán una tonificación de la musculatura profunda del abdomen y suelo pélvico, reduciendo la presión en tórax y abdomen.